I Love Rock Music Essay How To Cite Quotes In Your Essay Mla College Prowler No Essay Scholarship Scam Is The Market Efficient Essay Muckraking Three Landmark Articles Essays On Leadership
Tél : 03 21 81 11 12
Horaires : 9H - 21h15
Tél : 03 21 81 11 12
Horaires : 9H - 21h15

Aéroboxing

45

minutes

Entraîneurs :

Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous. L’aeroboxing est une activité à haute intensité, avec un taux de calories brûlées très important (entre 500 et 700 calories).Il améliore votre capacité cardio-vasculaire à force de coups de poing, de coups de pied et de katas.Ce cours s’inspire des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Rien de mieux pour se défouler !